Torsdag

Go morron på er, Idag är det torsdag och vädret är lite grått och trist. Men det kan faktiskt vara lite skönt ibland, måste jag säga. Då får man en anledning att vara innomhus och kanske fixa och trixa lite, antingen städa, möblera om, plugga eller vad vet jag. Man får iallafall inte lika dåligt samvete om man inte har lust att gå ut.

Var på apoteket igår och fick en ny smörja för magen, kan erkänna att jag är gode så less nu på olika medeciner för magen. Visst att de funkar och det är ju jättebra, men de smakar APA ! Det går fort att hälla i sig en shot men i längden blir de rätt så jobbigt. Har blivit expert på att dricka saker utan att känna smak vid det här laget.

Idag är det som sagt torsdag och det är lika med lunch CX Worx och styrke på gymmet. Kul !! Väntar bara att klockan ska bli 12 :D Dessutom har vi tydligen en gästinstruktör idag så är lite nyfiken på vem det kan vara, spännande. Börjar bli lite trött så på lördag får det nog bli vilodag.

Hade tänkt simma i morse men kände inte direkt att jag hade lust, så bestämde mig igårkväll att om jag vaknar av mig själv innan 6 så far jag och simmar. Men de gjorde jag inte, så de var lika bra. Man ska aldrig tvinga sig till träning, man ska absolut pusha sig och tvinga sig komma igång. Men om du tycker något är jättetråkigt, försök då hitta en annan form av träning, för tvingar du dig glöra något som är trist så kommer det sluta med att du slutar helt eller bli ineffektiv. Det jobbigaste delev an träning är att lyfta röven från soffan och komma iväg, sen när du väl är där så är det ju bara att köra på.

Men se upp för skillnaden mellan lathet och uttråkan. Kämpa på !


Kommentarer
Hanna - sjuksköterskestuderande

Vilken bra blogg! Men jag har en fråga, jag tycker att jag äter rätt och tränar ofta men det händer inget? Jag ser ingen skillnad. Har slutat att kolla på vågen och tänker bara på kroppsformen men jag ser inget. Har tränat effektivt sen innan jul. Vad gör jag för fel? Jag vill ju bli fit :)

2012-03-29 @ 11:04:12
URL: http://mittliviovik.blogg.se/


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

RockinWorkout

Mitt namn är Märta och jag jobbar som Instruktör på Step In i piteå, och är ett allmänt tränings och hälsofreak. Syftet med denna blogg är att skapa lite inspiration för dom som vill och även komma med lite tips och trix. Lämna gärna en kommentar om ni har synpunkter eller frågor så ska jag besvara dom så gott jag kan. Hare gött.

RSS 2.0