Gymmet måste inte vara tråkigt !
Fick ett otroligt sug efter träning idag men eftersom att de inte gick några timmespass så fick det bli ett cx worx 30 min pass och 45 min på gymmet.
Gymmet fick idag bestå av styrke och fria vikter. De är härligt när benen skakar i trappan påväg ner efteråt. Superkul :D
Cx worx står för cross work, vilket är ett typ av corepass, vilket är mage/rygg/bål. Skillnaden är att på cx använder man sig av snedmetoden, nivet höger ben-vänster arm. Aja ni fattar poängen, nu ska jag se film me Malin.
Puss
Kommentarer
Trackback
